Resilienza

Diventa la pecora bianca!

Ora non è il momento di pensare a quello che non hai. Pensa a quello che puoi fare con quello che hai.
Ernest Hemingway, Il vecchio e il mare.

La resilienza è la capacità di un soggetto di adattarsi in modo costruttivo alle diverse avversità della vita, che si tratti solo di alcuni eventi stressanti o di veri e propri traumi.

È la dote che permette di vedere l'appiglio positivo anche di fronte a una delusione improvvisa, che fa restare sul bordo senza precipitare e anzi elevandosi a vette più alte, la dote di prendere ciò che non era previsto, (ma ci è piombato tra capo e collo), e di usarlo per ricavare una nuova strada verso la felicità e la soddisfazione.

Resilienti si nasce o si diventa? Alcuni vi nascono e sono le pecore bianche della famiglia, del gruppo, quelli che nonostante non abbiano avuto un' infanzia felice o costellata di buoni esempi, ce la fanno ad essere diversi dai propri familiari e lo fanno in modo positivo, costruttivo e di talento.

Poi ci sono quelli che tale dote la vogliono apprendere e lo fanno con fatica, magari grazie all'aiuto di un professionista che potrà insegnar loro ad avere fiducia in sé stessi, migliorando l'autostima e la capacità di leggere il presente e le situazioni che vivono in modo differente, usando strategie nuove per sentirsi efficaci e protagonisti della propria storia.
Se desiderate anche voi diventare più resilienti, se volete anche voi trovare nuove vie per fare ciò che desiderate con quello che la vita vi offre, contattatemi e troveremo insieme la strada migliore per farlo diventare realtà.

Se la vita ti da limoni, fatti una bella limonata (Stephen King).